나도!지식 한입만

📌 3줄 요약정부가 9월 3일부터 23일까지 국산 농축산물 전 품목을 최대 40% 할인 지원한다.추석 기준 역대 최대인 590억원을 투입하며, 사과·배·한우·계란 등 13대 성수품을 평소보다 1.6배 많은 16만3000톤 공급한다.전통시장 농할상품권은 200억원 규모로 지난해의 두 배 발행되며, 온누리상품권 환급행사 참여 시장도 300곳으로 확대된다.정부가 추석을 앞두고 장바구니 부담을 낮추기 위해 농축산물 할인 지원에 역대 최대 규모인 590억원을 투입한다고 발표했다. 대형마트·중소형마트·온라인몰·전통시장 등 전국 1만2000여 곳에서 국산 신선 농축산물 전 품목을 최대 40% 할인받을 수 있으며, 사과·배·한우·계란 등 13대 성수품 공급량도 평소보다 1.6배 늘어난다.⚠️ 확인 필요할인 행사는 9..

카테고리 없음 2026. 9. 1. 13:24

2026년 4차 민생지원금 신청 대상·지역별 지급 금액 총정리 (1인당 최대 50만원)📌 핵심 요약2026년 4차 민생지원금은 전국민 일괄 지급이 아닌 지자체별 자체 사업입니다. 거주하는 시·군·구에 따라 지급 여부, 주민등록 기준일, 금액(1인당 10만~50만 원)이 상이합니다. 서울, 경기, 인천, 부산, 제주 등 대도시 지역은 별도 지급 계획이 없으므로 거주지 지자체 공고 확인이 필수입니다.1. 2026년 4차 민생지원금 주요 특징 3가지전국민 지급 아님: 정부 차원의 전국민 일괄 지급이 아닌, 일부 지자체 재정으로 추진되는 개별 지원 사업입니다.주민등록 기준일 존재: 현재 거주 중이더라도 지자체가 정한 특정 기준일(예: 6월 30일, 7월 1일 등)에 해당 지역에 주민등록이 되어 있어야 합니다...

카테고리 없음 2026. 8. 31. 17:22

근로장려금 자격조건은 크게 가구 유형, 소득 기준, 재산 기준 세 가지로 나뉩니다. 이 세 가지를 모두 충족해야 실제로 지급을 받을 수 있습니다.가구 유형은 단독 가구, 홑벌이 가구, 맞벌이 가구로 구분되며, 유형마다 인정되는 소득 상한선이 다릅니다. 본인의 가구 유형을 먼저 파악하는 것이 출발점입니다.또한 신청 대상은 근로소득자뿐 아니라 사업소득자, 종교인 소득자도 포함됩니다. 직장인이 아니더라도 해당될 수 있으니 지레 포기하지 않는 것이 중요합니다. 근로장려금 소득기준, 가구 유형별로 다릅니다소득 기준은 매년 조정될 수 있으므로 반드시 해당 연도 국세청 공식 안내를 확인하시기 바랍니다. 2025년 기준으로는 단독 가구 약 2,200만 원, 홑벌이 가구 약 3,200만 원, 맞벌이 가구 약 3,800만..

카테고리 없음 2026. 8. 31. 16:01

국세청 발표에 따르면, 2025년 귀속 근로·자녀장려금 정기신청분은 법정 지급기한(9월 말)보다 한 달가량 앞당겨진 2026년 8월 27일에 지급됐다.📌 3줄 요약2025년 귀속 근로·자녀장려금 정기신청분(5/1~6/1 신청)은 2026년 8월 27일 지급이 완료됐다.가구 유형별 최대 지급액은 단독가구 165만원, 홑벌이가구 285만원, 맞벌이가구 330만원이다.입금이 안 됐다면 홈택스·손택스에서 심사 상태를 먼저 확인하고, 결정 통지일로부터 90일 이내 이의신청이 가능하다.근로장려금 지급 대상은?근로장려금은 2025년 부부합산 총소득이 단독가구 2,200만원, 홑벌이가구 3,200만원, 맞벌이가구 4,400만원 미만인 근로·사업 가구가 대상이다. 여기에 2026년 6월 1일 기준 가구원 전체 재산 합..

카테고리 없음 2026. 8. 31. 12:30

국세청 안내에 따르면, 근로장려금 결정 통지를 받은 날로부터 90일 이내에는 이의신청을 할 수 있다. "결정 금액이 예상보다 적게 나왔다", "분명히 대상인데 지급 제외됐다"는 통지를 받고 당황하신 분들을 위해, 컴퓨터나 스마트폰 조작이 익숙하지 않아도 화면을 보면서 그대로 따라 할 수 있도록 홈택스·손택스 화면 순서와 전화·방문 방법까지 하나씩 정리했다.📌 3줄 요약이의신청은 근로장려금 결정 통지를 받은 날로부터 90일 이내에 할 수 있다.홈택스(PC)·손택스(모바일 앱)·전화(국세상담센터 126)·세무서 방문, 4가지 방법 중 편한 것을 고르면 된다.컴퓨터·스마트폰 조작이 어렵다면 전화나 방문 접수가 가장 확실하고 쉬운 방법이다.이의신청, 누가 할 수 있나요?근로장려금 결정 통지를 받았는데 신청했던..

카테고리 없음 2026. 8. 31. 11:47

국토교통부 대도시권광역교통위원회와 서울시 발표에 따르면, 기후동행패스는 2026년 9월 1일 정식 출시된다. 📌 3줄 요약기후동행패스는 2026년 9월 1일 정식 출시되며, 모두의카드(K패스)에 서울시 혜택을 더한 서울시민 대상 교통비 지원 제도이다.서울시민 청년 혜택은 만 39세까지 확대되고, 기존 K패스 이용자는 별도 신청 없이 9월 1일부터 자동 전환된다.기존 기후동행카드는 선불 9월 29일, 후불 9월 30일까지 기존 방식으로 이용할 수 있다.기후동행패스란 무엇인가요?기후동행패스는 국토교통부·대도시권광역교통위원회의 모두의카드(K패스)를 기반으로, 서울시가 자체 혜택을 추가한 교통비 지원 서비스이다. 기존 기후동행카드는 서울 지역 지정 대중교통만 이용할 수 있었지만, 기후동행패스는 전국 버스·지하..

카테고리 없음 2026. 8. 31. 11:26

"운동할 시간이 없다"는 말은 이제 변명이 되기 어려워졌습니다. 최근 해외는 물론 국내 건강 매체에서도 자주 언급되는 '엑서사이즈 스낵킹(Exercise Snacking)'은 헬스장에 가거나 별도로 시간을 빼지 않아도, 하루 중 짧은 순간순간에 1분 안팎의 격렬한 움직임을 끼워 넣는 것만으로 의미 있는 건강 효과를 얻을 수 있다는 개념입니다. 간식을 먹듯 운동을 '틈틈이' 한다고 해서 붙은 이름입니다. 이번 글에서는 엑서사이즈 스낵킹이 무엇인지, 이를 뒷받침하는 연구 결과들은 어떤 것이 있는지, 그리고 실제로 하루 일과 속에 어떻게 적용할 수 있는지를 근거 중심으로 자세히 정리해보겠습니다.엑서사이즈 스낵킹이란 무엇인가엑서사이즈 스낵킹은 하루 중 여러 차례에 걸쳐 30초에서 최대 1~2분 정도의 격렬한 신..

카테고리 없음 2026. 8. 31. 02:41

IQ(지능지수)나 EQ(감성지수)는 익숙해도 'HQ'라는 말은 낯설게 느껴질 수 있습니다. 서울대 소비트렌드분석센터가 발간한 《트렌드 코리아 2026》은 2026년을 대표하는 키워드 중 하나로 'HQ(Health Intelligence, 건강지능)'를 꼽았습니다. 건강지능이란 단순히 운동을 열심히 하거나 영양제를 챙겨 먹는 것을 넘어, 자신의 몸·마음·생활 데이터를 스스로 수집하고 해석해 최적의 건강 전략을 실행하는 능력을 뜻합니다. 과거의 건강관리가 '아프면 병원에 간다'는 사후 대응이었다면, 건강지능 시대의 건강관리는 데이터를 통해 이상 신호를 미리 감지하고 스스로 설계하는 예방적 접근에 가깝습니다. 이 글에서는 건강지능이라는 개념이 왜 지금 주목받는지, 이를 가능하게 하는 웨어러블 기술이 실제로 어..

카테고리 없음 2026. 8. 30. 23:39